Ci siamo....sempre!

Forse , ma pensavo male, saremmo stati in pochi questo martedi. Alle 18,00 ci siamo contati e in pochi non lo eravamo: Giovanni, Maurizio, Luca , Sebastiano, Mauro N. ed Enrico. Partiamo e come al solito meccanica di percorso inalterata: un giro nel parco, uscita verso Bissuola e rientro con un altro giro. Prima di chiudere il primo giro si aggrega Davide e un nuovo amico , Francesco. Adesso siamo in otto ed usciamo per andare verso Bissuola. Sulla strada dovremmo incontrare Mauro B. e cosi avviene appena messo piede nel parco. Il ritmo nel frattempo, dopo una partenza tranquilla, sta come al solito posizionandosi sui 4'10" al km. Nel tratto finale del parco allungo di Davide e Francesco al quale "abbocca" Luca.
Luca non perde un colpo!
Dietro, "Fine Colonna", Giovanni , Maurizio e Mauro N. .
Davide e Francesco ci salutano e in Viale San Marco Mauro B. rilancia un allungo. Luca questa volta non risponde e parte invece Enrico. Prima di salire il ponte che ci riporta a San Giuliano ci saluta anche Mauro N. che oggi chiuderà con 18 km nelle gambe.
I rimasti chiudono i km 16,5 con una media di 4'20"...niente male anche oggi. Sebastiano accusa un dolore alla coscia. E' già un periodo che parte con un dolore al piede che poi si trasferfisce alla coscia. Saranno le scarpe da cambiare? Sarà l'allenamento di giovedi scorso dove ha osato? Vedremo già giovedi se è invece solo necessità di recupero.
Mentre siamo alle macchine per cambiarci vediamo e salutiamo con piacere Ennio, Stefano e Tiziano.
Anche stasera "quellidelle18" hanno dato!