UN FINALE COL BOTTO

Con questo post ha termine la gestione del blog di "Quellidelle18", purtroppo gli svariati impegni familiari,lavorativi e quelli legati alla società sportiva mi lasciano poco tempo per gestire uno spazio bellissimo.
Dopo un anno e mezzo c'è ancora qualcuno che si ritrova a San Giuliano alle 18,00, ma già da tempo qualcuno arrivava prima , c'era e non c'era ed io tra questi e ...vuoi per una cosa vuoi per un'altra ci siamo un po' persi.
Ma qualora uno volesse solo mettere in dubbio il legame forte che si è creato tra di noi può mettersela via.
Il gruppo esiste ancora e corre e VINCE!!!
Dicevo finale col botto. All'Ora di Martellago le prime due squadre sono state quelle formate da "Quellidelle18" e la prima ha anche fatto il record. Nella mattinata qualcuno è stato ad Oderzo ed il giorno dopo altri sono andati chi a vincere chi a piazzarsi nella corsa di Quarto d'Altino.
Domani moltissime immagini di Martellago e di Oderzo sul sito dell' Amatori Atletica Chirignago cliccando su www.amatorichirignago.com .
A tutti GRAZIE per le bellsime sgroppate insieme !!!

UNA DOMENICA RICCA...ED ANCHE SABATO

Ieri molti di noi hanno gareggiato ed ecco che la prima parte spetta di diritto alla cronaca di Giorgio, che insieme a Nelson e a Marco_100, è andato a correre la 50^ km di Romagna : “ Oggi bellissima giornata per correre in qualsiasi posto. Con Marco_100 e Nelson, siamo alla 50 km di Romagna. Il parcheggio è molto vicino alla zona di partenza ed insieme a Barbara_V andiamo a ritirare il pettorale ed il pacco gara. Questo contiene una maglietta ed una piccola bottiglia di Sangiovese da 3 litri (per la gioia di Lorenza!!)

Alla partenza ritrovo Marco_100 e Nelson ( entrambi sono in preparazione del Passatore …per me dei matti!).
Tra le varie persone che incontro trovo anche Virginio_T , atleta eccezionale, che chiuderà la sua gara in 3:27’. Alle ore 8,30 la partenza con il cielo coperto da tutti atteso, sperato e…gradito. Marco_100 parte come gli compete, forte! Io procedo insieme alla croata per iun po’, mentre Nelson sceglie una partenza più prudente. Corro ad un ritmo intorno ai 4’08” al km nonostante il percorso sia sempre o in leggera salita o ondulato, questo almeno fino al 25° quando la salita si presenta per 5 chilometri veramente impegnativa. Dal 30° km in poi discesa ripida e dal 35° un altro continuo saliscendi che mi ha portato a rallentare il ritmo .
Chiudo comunque notevolmente soddisfatto in 3:31’23” e al 20° posto assoluto ( prosciutto guadagnato!).
Nelson chiude in 3:36’ al 31° posto ed anche per lui :prosciutto.
Marco_100 chiude al 4° posto assoluto soddisfatto della sua prestazione (3:03’) e vice campione italiano dei 50 km .
Un ristoro finale ben fornito cosi come quelli sparsi sul percorso; stupendo il paesaggio.
Vale la pena fare questa gara, ma io per questo anno sono a posto!”

Lorenza ha invece preso parte alla Due Rocche, mentre Flavio è andato a correre la maratonina a Stienta vincendo la propria categoria con facilità sorprendente. Quella che segue è la sua cronaca: "La gara è andata bene perchè ho finito in spinta. Il ritmo iniziale si è assestato sui 3’25”_20” al km con passaggio su argini appena sfalciati (circa 4 km) e 2 km su sterrato (tanto fango che i piedi non spingevano ,ma patinavano). Al 12° km hanno accelerato con degli strappi a cui non mi sono adeguato ...visto che avevamo già dato...ed ho corso per 2 km a 3’ 45” per poi riportarmi a 3’33”_35” fino alla fine dove sono arrivato "abbastanza fresco".
Tempo finale 1h 08 per 19,3 km di corsa .... campestre"

Altri hanno corso a Spinea con Linda che sale sul secondo gradino del podio, mentre Giovanni arriva 4° soffrendo caldo, argine e altri vari acciacchi,…ma ci saranno momenti migliori.
Passando invece a quello che ha anticipato la domenica , ossia il sabato, sono andati a correre ad Aviano sia Alessandro che Federico. Per Alessandro un 5° posto tra gli assoluti mentre Federico un buon 7° posto di categoria.

...LA "SAGRA DEL BUSIARO" CONTINUA ....

E’ stato interessante inserire il post su “busiaro o no_busiaro”. Da quanto è emerso si è confermata l’usanza del depistare i vari avversari con informazioni le più false sulle proprie condizioni fisiche sia al momento del ritrovo nei vari parcheggi, sia nella fase del riscaldamento che alla fine anche sulla linea di partenza.
Se si potesse fare un elenco di quello che viene affermato da ognuno di noi si potrebbe scrivere un libro .
La classifica inoltrata da Giorgio riporta ai primi 3 posti:
1° Otello;
2° Federico
3° Ennio .
E' proprio Ennio che viene in aiuto di Otello segnalandogli un rimedio per “ i suoi chili di troppo”.
Se Otello metterà in atto tale scelta i primi sono avvisati!!

QUANDO ARRIVERA' IL CALDO?

Ormai sembra che “le mezze stagioni” non esistano più”, direte cosa c’entra…non lo so, ma non avevo altri modi per iniziare questo post. In definitiva volevo far presente che è praticamente possibile gareggiare , da ora in poi , da venerdi sera a domenica pomeriggio , ben 5 gare in un fine settimana. Tuttavia questo fine settimana ci sarà Giorgio che correrà in una sola gara qualcosa più qualcosa meno di un intera settimana di allenamento . Infatti sarà presente alla 50 km di romagna e siamo certi che sarà un protagonista.Con lui anche l’ amico Virginio che solo “abbattendolo” lo si riesce a superare.
Ieri poi mi sono trovato con Flavio ed un altro amico, Fabio, sul Bassanello ed abbiamo corso alla media di 4’20” per poco più di 16 chilometri….per Flavio una passeggiata mentre per me e Fabio un allenamento.
A seguire le gare:
Sabato 24
- Pramaggiore(Ve) - Na'corsetta per campi e vigne de Pramajor - km 7/11
- Rossano Veneto(Vi) – PISTA – Campionato Regionale Staffette
- Aviano(Pn) - Aviano in Corsa – ritrovo ore 14,30 – partenza dalle 17,00 – iscr. entro mercoledì 21 aprile
Domenica 25
- Spinea(Ve) – Corrinsieme
- Stienta (Ro) - La Rivierasca - Competitiva km 21,
- Padova – Maratona di S.Antonio e Maratonina – km 42,195/21,097
- Grancona(Vi) – Marcia del donatore_Fiasp – km 5/12/23
- Villaverla(Vi) – Marcia della solidarietà_Fiasp – Km 7/12/20
- Bergantino(Ro) - Su e so par l'arsan dal Po - km 6/12/15
- Bovolone(Vr) – Bovolonissima - 6x 20 minuti – manifestazione competitiva - ore 14,30
- Zimella(Vr) – Marcia di San Floriano_Fiasp - Km 6/11/16/24 pianeggianti e collinari
- Cornuda(Tv) - Maratonina delle Due Rocche
- Fregona(Tv) - Marcia del Torchiato_Trevisando - km 6/13
- Monigo(Tv) - Passeggiata con un Animale_Fiasp - km 5/10
- Tramonte di Teolo(Pd) - Marcia dei fiori_MarciaPadova - km 5/10/20
- Castelbolognese(Ra) – Campionato Italiano Individuale Ass. e Master km 50

… come sempre maggiori informazioni su www.amatorichirignago.com

"BUSIARO" O "NO BUSIAR"

Questo post vuole metter in luce una moda che è ormai anni che spopola nei riscaldamneti pre_gara, sulle linee di partenza, ossia l'esistenza del "busiaro". Questo appellattivo lo ha usato nei miei confronti l'amico Giorgio_100. Nel senso che è un periodo che lamento una dolore allo coscia sinistra (una forma di sciatalgia, almeno è quella che presumo come causa)e tuttavia in gara corro.
Sarà che l'adrenalina che scaturisce sulla linea di partenza e correre in gara a tutti permette di superare piccole difficoltà, ma cosi è.
Detto "busiaro" ho commentato che tra noi ci sono altri "busiari"...sempre simpaticamente si è messo in moto il movimento del "busiaro" e quello dei "no busiar".
Da quello che ho potuto leggere finora tra i "busiari" sono solo mentre tra i "no busiar" trovo Otello e Rosa, ....ma sarà tutta realtà.
Aspetto i vostri commenti e si accettano anche delazioni sui compagni.

SI E' CORSO .....

Una domenica , una solita domenica passata a corrrere. Ennio , visto il commento al post precedente, sarà stato presente a Refrontolo, una manifestazione che ha presentato un percorso decisamente diverso da quello provato dagli amici che hanno corso a Sant’Angelo .... ne è data prova dal commento di Rosa.
Infatti a Treviso si è corso su un percorso piatto e veloce con la presenza di Giorgio, Lorenza, Giorgio_Z, Giovanni, Otello, Antonio ed Andrea.
Il migliore questa volta è stato Andrea che sul rettilineo finale ha fatto memoria a tutti che è un uomo dal finale di tutto rispetto, è arrivato 6° assoluto. Dello scatto di Andrea ne sa qualcosa Otello che mi ha raccontato di aver visto partire una “freccia” e gli avversari si sono solo dovuti inchinare alla sua velocità. Ottima tuttavia la prestazione di Otello che è rimasto con il gruppo fino al rettilineo finale conquistando comunque la vittoria di categoria. Per Giovanni prestazione discreta tuttavia, comunque sempre un onore, si è dovuto inchinare alla potenza di Virginio, la resistenza fatta persona.

Nel pomeriggio discreta la prova di Flavio nella sua prima uscita su un 10000 in pista.