-1...., poi la "sfida"

Manca solo un giorno e l'attesa sarà solo un ricordo. Domani, 1° maggio, esordio di Qd18 "ufficiale". Per la prima volta potrebbe salire sul podio qualcuno e potrebbe essere una cassa di risonanza ulteriore per un gruppo di atleti che hanno scelto di unirsi e di andare oltre la maglia sociale. Certo ci saranno gare dove è obbligatorio che ognuno di noi corra per la propria società, ma ce ne saranno altre dove sarà privilegiato lo spirito che è nato in questo frattempo tra coloro che si trovano a San Giuliano il martedi ed il giovedi alle ore 18,00.
Per domani il ritrovo è fissato per le 17,00 a Martellago...puntualità per tutti che poi alle 18,00 ognuno di noi sfiderà gli amici.
A seguire il calendario della gare di questo fine settimana e ricordo che tutte le specifiche le trovate su http://www.amatorichirignago.com/
Venerdi 1

- Martellago(Ve) – L’ora di Martellago –
- Oderzo(Tv) – 14^ Oderzo Città Archeologica – km 9,86 uomini e km 5,5 donne
- Fara Vicentino (Vi) - "Marcia tra Valli e Sentieri di Fara"_Fiasp – Misto collinare km 7/13/20 - Fossona di Cervarese S.Croce (Pd) - "Marcia del Donatore di Sangue"_Fiasp - km 7/13/20
- Chioggia (Ve) - Caminà per Ciosa e Marina"_Fiasp - km 7/12/18
- Montaner (Tv) - 35a Marcia delle Lumache_Trevisando - km 6/12/18
(N)- Mogliano Veneto(Tv) - Marcia del Bruscandolo – km 6/12/18 – partenza ore 9,00
- Casarsa della Delizia (Pn) – “36ª Marcia del Vino” - Km 20/12/6
- Buttrio (Ud) - 22ª MARCIA INTERN. “COGNOSSI PAR COGNOSSISI” – Km 21/12/6
- Ferrara - 37° Giro delle Mura estensi, 32a Ferrara che cammina - Competitiva km 13,

Sabato 2

- Scorze’(Ve) - Gare in Pista
- Grantortino di Gazzo Padovano (Pd) - "Marcia Sentieri e Sapori di Gazzo" - km 6/12
- La Valle di Monfumo (TV)- "De corsa tra e do cesette" - km 5/10

Domenica 3

- Quarto d’Altino(Ve) - “3^ Marcia delle vie romane di Quarto d’Altino” – km 3/8/16
- Bibione (Ve) - "A Piedi per Bibione"_Fiasp - km 15/22 e km 5,5
- Porto Viro (Ro) - 13a "Correre in pineta" - Competitiva km 8, mini km
- Candiana (Pd) - "Camminata di Maggio"_Fiasp - km 7/13/18
- Padova Loc. Parco Morando - "Di Parco in Parco"_Fiasp - km 2 6 10
- Conegliano (Tv) - 36a Marcia del Donatore e della Solidarietà_Trevisando - km 6-13-21
- Prata di Pordenone (Pn) - 4^ PRATACORRE - km 5/11/21
- Monte di Malo (Vi) - "Marcia del Ginepro"_Fiasp - km 5/10/20
- S.Zeno di Cassola (Vi) - "Marcia degli Asparagi"_Fiasp - km 6/10/20
- Torino - Campionato Italiano Individuale e Società su Strada km 10 Master
- Ponte nelle Alpi_loc.Quantin (Bl) – Corsa in montagna - 38° Trofeo Trattoria IV Novembre -
- Trieste – Maratona d’Europa – 1^ Maratona a staffetta – 14^ Maratonina dei due castelli
- Barchi-Fano(Pu) – ColleMar-athon – km 42,195

- 2

Manca veramente poco all'esordio in una competizione di "Qd18". Infatti il 1° maggio a Martellago sarà presente una squadra per correre "L'Ora" . Come scritto la squadra sarà composta da : Alessandro , Otello , Ennio Mezzalira, Mauro N. e Federico. Una squadra che potrà lottare per la conquista di un gradino sul podio. Non sappiamo quali siano le altre squadre, anzi una di sicuro si, ossia : Giovanni, Paolo, Michele, Maurizio e Livio che correranno con la società di appartenenza, ma i 4/5 sono del gruppo di Qd18....una sfida nella sfida! Ci sarà da divertirsi, anzi da correre.

Ieri pomeriggio si sono ritrovati a San Giuliano: Giovanni, Stefano, Maurizio, Ennio, Federico, Sebastiano, Mauro N. ed Alessandro. Il giro è sempre lo stesso e questa sera lo abbiamo concluso intorno all' 1:13' .

I discorsi sono stati vari , ma si è soprattutto parlato dei due che hanno corso la 50 km , Ennio e Stefano....grandi!

Nel giro finale, quello all'inetrno del parco, abbiamo incontrato anche Tiziano che ieri sera ha scelto di correre con una diversa compagn(i)a...e non possiamo dargli che ragione.

Per giovedi prossimo, visto l'impegno per tutti del venerdi, ho sentito che molti non saranno presenti, tra questi anche io sarò assente.

Con Mauro N. il giorno dopo saremo impegnati la mattina ad Oderzo ed il pomeriggio a Martellago. Per l'Ora vedremo , forse, anche Sebastiano , che dopo l'esordio ai Dogi, valuterà il suo attuale stato di forma.

P.S. - per i "convocati" mi occorre data di nascita e residenza...tutto ciò per completare l'iscrizione. Il dato o per SMS o per email....se volete anche tramite il post che poi andrò ad eliminare.

L' A-tomico sta "correndo" a L'Aquila...

Presenti a Spinea: Giovanni, Alessandro, Tiziano, Otello e Mauro N. …che dire se non conquista delle prime 3 posizioni e con la quarta che è sfuggita a causa di una non corretta segnalazione del percorso nei confronti di Mauro N. Per Otello gran bella ed importante vittoria, per Alessandro un ulteriore conferma , se ancora ce ne fosse bisogno, della capacità di essere un amico e per Giovanni..... la fortuna che c’erano solo loro due davanti.
Nella 50 km di Romagna prestazione eccezionale per i nostri Stefano e Ennio che hanno affrontato la distanza in due modi opposti. Stefano ha corso pensando alla 100 e quindi trasformando la gara in una tappa di avvicinamento e chiudendo comunque con un tempo di 3:58' e che gli ha fatto conquistare la 12^ pos. di categoria ed un altro prosciutto , mentre Ennio ha fatto un garone : 34° assoluto con il tempo , niente male davvero , di 3:44' ed anche per lui un prosciutto.
Ma Ennio ha stupito tutti presentandosi al via il giorno dopo a Peseggia decidendo comunque di correre tranquillo....meno male! Per Qd18 vittoria con Alessandro che parte e stacca subito tutti ed arriva primo assoluto con il tempo di 35’45” sugli 11 km (10970 metri Gps). A Peseggia anche Giovanni, Livio, Paolo, Maurizio, Mauro N., Federico e Mauro B…..per tutti una buona gara.
A Padova Ferruccio ha concluso la maratona in 2:29’25” ..un gran bel tempo considerando anche che ha corso un’altra maratona poco meno di un mese fa , conquistando il 9° posto assoluto e arrivando 2° degli italiani !!!! Complimenti !
Prima di chiudere questo post volevo solo fermare il nostro pensiero su Luca, l’A-Tomico, che risulta assente negli ultimi nostri incontri…in questo momento è giù a L’Aquila che sta operando con i colleghi di tutta Italia per dar mano a coloro che in questo momento sono certamente meno fortunati di noi.
Siamo certi che al suo ritorno sarà difficile reggerlo nel primo giro in quanto avrà incamerato una tale energia che l’ A-Tomico sarà reale. Un “A presto!” a Luca da tutti quellidelle18!

Prima “Auto_Convocazione Ufficiale” del gruppo di Qd18 è per la gara del 1° maggio, "L'Ora di Martellago" dove verrà allestita una squadra con : Alessandro , Ennio, Federico, Otello e Mauro N.

MA QUANTI ERAVAMO..

Un gran bel giovedì sera, la pioggia che ha rinfrescato, un vento teso solo in punta a San Giuliano …questo ad accogliere: Maurizio , Paolo, Andrea, Giovanni, Sebastiano, Stefano, Otello, Enrico, Mauro N., Federico ed Ennio . A farci compagnia in bici anche Linda un ‘amica che presto vedremo aggregarsi.
Si parte ed il gruppone si fraziona subito in 3 tronconi, a poca distanza l’uno dall’altro, ma comunque staccati. Il percorso ricalca l’ormai classico giro. Nel corso del primo tratto nel parco abbiamo salutato i nostri due “fuori quota” ossia Raul e Felice, sempre pronti a salutarci chi con un sorriso ed un saluto chi scodinzolando...poi tutto procede abbastanza tranquillamente fino all’uscita dal Parco Bissuola da dove, non si sa come mai, per una qualche strana alchimia chimica, parte sempre l’allungo per tutto il Viale San Marco. Ognuno ci mette del suo ed ogni volta è una bella tirata. Non so chi è stato questa volta ad accendere la miccia perché ero nelle retro_retrovie insieme a Linda. All’inizio della salita del ponte , affiancato ad Otello, detto il “cannibale” abbiamo fatto il giro del parco in progressione recuperando , anche se non era necessario, lo svantaggio nel confronto del gruppo di testa.
Alla fine incontriamo anche Tiziano.
Un po’ di chiacchere condite con un po’ di esercizi e poi tutti a casa, qualcuno al bar per lo “spritz” e dopo qualcu altro all’incontro della presentazione dell’Ora di corsa .

IL CUORE GRANDE DI Qd18

Se li vedi correre fanno impressione, se leggi i loro risultati ti sorprendono, se li vedi sono un bel gruppo di amici...se leggi i commenti all'ultimo post ti convinci che sono anche "uomini veri"!
Nessuna difficoltà nell'esprimere il proprio stato d'animo nel leggere quanto Felice ha scritto "per conto" di Raul.
Anche coloro che non hanno espresso niente, mi ci metto anche io tra questi, hanno certamente sentito qualcosa e forse non lo hanno saputo esprimere, ma comunque grazie a Felice, a Raul e agli amici di Qd18 mi sento appagato.
...ed adesso passiamo invece a quello che sarà questo fine settimana. Un sabato ed una domenica ricca di appuntamenti nel corso della quale ognuno avrà la possibilità di scegliere la o le manifestazioni che più gradisce.
Purtroppo due atleti faranno una sola gara e questi sono Stefano ed Ennio che hanno deciso di correre la 50 km di Romagna. Come al solito ci attendiamo una prestazione per entrambi confortante ed oggi ci saranno gli "in bocca la lupo".
Le gare:
Sabato 25
- Spinea(Ve) – Scarpinando Insieme – Marcia non competitiva km 5 e 12 – Ritrovo ore 9,00
- Pramaggiore (Ve) -"Na corsetta per i campi e vigne de Pramajor"_Fiasp - km 6/11 - ore 16
- Stienta (Ro) - 35a "La Rivierasca" - Competitiva km 21,097
- Bergantino (Ro) - Caminata par l’arsan dal Po - Km 15 - 12 - 6 - Ritrovo e ore 8,30
- Fregona (Tv)- 6a Marcia del Torchiato_trevisando - km 6 – 13 - partenza ore 9,00
- Cornuda(Tv) – Maratonina delle due rocche – km 7 -12 e km 21,097 –
- Monigo (Tv) - "Passeggiata con un Animale"_Fiasp - km 5/10 – partenza dalle ore 8,00
- Piombino Dese(Pd) – Apertura Regionale in Pista
- S.Croce Bigolina (Pd) - "Marcia su e zo pa el Brenta" - km 6/12/21
- Grancona (Vi) - "Marcia del Donatore"_Fiasp - km 5/12/23 – partenza ore 8,00
- S.Bonifacio (Vr) - "Caminada in Praissola " - km 5/10/16 – partenza serale ore 18,00
- Masiere (BL)_Sospirolo - "Sui Troi de le Masiere" - km 6 - ore 18,00
- Thiene (VI) - "Caminada della Solidarietà"_Fiasp - km 5 12 – Ritrovo ore 8,00
- Castelbolognese(Ra) – 50 km di Romagna
Domenica 26
- Peseggia (Ve) - "Corsa Podistica tra Peseggia e Gardigian"_Libertasrun - km 5,9 e 10,8
- Villaverla (Vi) - "Marcia della Solidarietà"_Fiasp - km 6/12/21
- Tramonte di Teolo (Pd) - "Marcia dei Fiori"- km 5/10/20 - ore 8,30
- Padova – Maratona S.Antonio e Maratonina(1^ edizione) – km 42,195 e km 21,097
- Cusignana di Giavera del Montello (Tv)-"Passeggiata della Pace "_Fiasp -km 4/7/13/18 - Refrontolo (Tv) - 27a Marcia del Refrontolo Passito doc”_Trevisando - km 6,5/12
- Aviano(Pn) - 5^ Aviano in Corsa – 4^ Prova Coppa Pordenone
- Voghiera (Fe) – “Corsa dell'aglio” - Competitiva km 11
- Bovolone (Vr) - 4a Bovolonissima - Corsa a squadre 6 x 20 minuti su pista
- Tassullo (Tn) - 4 Ville in Fiore - Non competitiva km 10 - 5 - Ritrovo ore 7,30
- Merano_Lagundo(Bz) – Mezza Maratona di Primavera dell’alto Adige

...e su http://www.amatorichirignago.com/ tutte le ulteriori informazioni nella sezione "Calendario"

Ed è solo Raul…

Qualcuno che ci legge ha spesso letto di Raul, ma non lo ha mai visto in foto e non lo ha mai visto neanche gareggiare.
Nell’ambiente delle corse molti , o chi lo vede, lo definiscono “un cane”, ma Raul non è un “cane” nello stile di corsa, è proprio un cane, anzi un gran bel cane.

Vi domanderete perché in un blog dove si parla di corsa e di amicizia, si parli di Raul, un cane, e del suo “padrone” Felice.
Perché a noi piace cosi!
Ma vi spieghiamo il perché vero. Molti di voi sapranno che il nostro gruppo è composto da atleti appartenenti a diverse società e che da oltre un anno ci alleniamo a San Giuliano, bene da questo inverno, nel corso della preparazione della Maratona di Treviso, abbiamo SEMPRE incontrato Raul e Felice e quindi sia Raul che Felice sono diventati parte integrante del gruppo pur non essendo podisti, ma..... lo potrebbero sempre diventare.
Nelle foto potete vedere Raul , fiero di esser immortalato , per poi essere inserito nel nostro blog e coloro che erano presenti ieri .

Pochi per la verità, ma Giovanni, Ennio, Mauro N., Sebastiano e Stefano hanno potuto correre finalmente piano. Il giro sempre il solito . Nel giro finale fatto dentro il parco abbiamo incontrato ed invitato ai prossimi appuntamenti anche Costantino (MM65), ma per molti giovani ancora un osso...
Chi vuole fare qualcosa di brillante può essere presente oggi, mercoledi. alle 17,15 a Chirignago, presso gli impianti sportivi, dove si svolgerà un lavoro in progressione ossia: riscaldamento + 4 km+ 3km +2 km + defaticamento.

Bravo Alessandro, Otello di +....

Poco meno di 150 persone al Vivicittà ..un peccato anche perché le forze messe in campo dagli organizzatori sono state ben oltre il numero dei partenti.
La gara è stata vinta da Barizza , secondo Chiarelli e buon terzo Alessandro in 40’09”. Da tener presente che Alessandro accusa ancora il dolore al polpaccio e quindi non è proprio al 100% della forma. Chiude in 5^ posizione assoluta Otello con il tempo di 43’17”. Luca conquista un eccellente 9 posto in 44’59”, conquistando la 2^ posizione di categoria . Ottimo 1° posto di categoria per Mauro N. che taglia il traguardo in 46’58” preceduto da Federico , 2^ pos. di categoria, con 46’34”. Buona la prestazione di Mauro B. con 47’25”.
Alla manifestazione disputatasi a Maserà di Padova( km 10,7) conquista un brillante 2° posto di categoria Giovanni che passa sotto l’arco d’arrivo in 37’10”: Anche tutti gli altri presenti, ossia Livio nono, Paolo undicesimo e Tiziano dodicesimo hanno l’onore di salire sul podio ed essere premiati.

Ennio ha invece partecipato alla manifestazione di S.Angelo di Treviso ed ha fatto un garone. Passaggio al 2° km 6'40", poi rallenta (ndr...meno male!). Alla fine, sui 10500 metri del percorso, chiude in 37'50"...gran bel tempo.

RITROVO CON FOTO…MANCA SOLO “RAUL”!!!

La giornata non era del tutto bella, anzi a tratti aveva anche piovuto…chissà se si sarebbe ripetuto il 29 marzo…., ma alla fine non è venuto giù niente se non un buon caldo. Certo che in punta a San Giuliano tirava un po’ di vento , ma niente in confronto ha quanto abbiamo passato questo inverno.
Ci siamo ritrovati alla solita ora : Ennio, Giovanni, Luca, Sebastiano, Otello, Enrico, Antonio , Mauro N. e Federico. Si parte…oggi il parco è stranamente deserto. I dolori sparsi accompagnano la corsa di Sebastiano che comunque , parla, parla, parla, ma è sempre lì, anzi è spesso davanti. Luca improvvisa insolite fughe per poi farsi riprendere ed allungare nuovamente. Il ritmo, oggi, è abbastanza allegro… che poi un giorno forse riuscirò a capacitarmi perché si dice “allegro” un ritmo che ti mette affanno!, comunque tutto procede alla solita maniera fin sul Viale San Marco dove si viaggia a coppie ben distanziate l’una dall’altra . Davanti Federico_Luca, gli altri a seguire.
Mauro N. lo abbiamo salutato al Parco Bissuola mentre proseguiva verso casa e chiudeva cosi i suoi 17 km.
Al ponte di San Giuliano ci si raggruppa mentre Federico, Antonio ed Enrico decidono saggiamente di fermarsi…gli altri proseguono per l’ultimo giro. Ennio dimostra una buona vitalità e si accende la miccia. Luca non si lascia sorprendere e risponde colpo su colpo ai vari attacchi. Chiude il gruppo Sebastiano mentre Giovanni, dopo due_tre attacchi strategici è vittima di se stesso e arriva tranquillo.
Ritmo di oggi sui km 16,5: 4’12”….niente male.
Domenica saremo “a-tomici” in tre località: Maserà(Pd), Mestre_Vivicittà e S.Angelo(Tv)…attendo cronache su giovannischiavo@virgilio.it perché una gara non merita la posizione nel commento, ma nel post che riassumerà le nostre prestazioni.
A tutti buona corsa!!!.....guardate le nuove foto inserite sulla dx in alto...

SABATO E DOMENICA SI PUO' CORRERE?..CERTO!

Il podio degli MM50 a Malcontenta(Ve)

Questo fine settimana c’è solo l’imbarazzo della scelta. Infatti domenica prossima si può scegliere tra una bella corsa del CPT a Treviso, oppure correre in occasione del ritorno del Vivicittà a Mestre, oppure “volare” nei 10 km di Masera’ o scegliere manifestazioni certo meno competitive , ma altrettanto belle.
Per ognuno la scelta si presenta ampia…..buona gara!

Sabato 18
- Montebelluna(Tv) – Campionato Regionale Staffette – Gara in pista
– Ravenna – 1° Trail Romagna – Ravenna – Milano Marittima off road, trail km 34

Domenica 19
- Mestre (Ve) - Vivicittà 2009 - Competitiva km 12,
- Venezia - 31^ Su e Zo per i Ponti - km 5 e 10
- S.Angelo di Treviso (Tv) - 33^ CORSA "Due MULINI"_CPT - km 5 e 11
- Valmareno di Follina(Tv) - 22a Marcia dei Brac _ANNULLATA ! ANNULLATA!

- S.Pietro di Barbozza (TV) - ""Quattro Pass sulle colline Valdobbiadenesi" - km 6/12
- Maserà (Pd) - 26a marcia "Pianin Pianeo" - Non competitiva km 31 - 21 - 13 - 6
- Maserà (Pd) - 2a Golden Race "Non solo Sport", competitiva km 10
- Marostica (Vi) - "Marcia del Beato - Maratonina città di Marostica"_ Fiasp - km 4/7/13/21

- Salce (Bl) - "4 pas coi donatori" - km 4 10
- Ferrara - Vivicittà 2009 - Competitiva km 12
- Napoli – Maratona Internazionale e Mezza Maratona– km 42,195 e 21,097

Come al solito maggiori informazioni su http://www.amatorichirignago.com/

FOTO CON "MERITO" SUL CAMPO...ANZI ASFALTO

Dopo Pasquetta la giornata di ieri ha visto ritrovarsi alla solita ora sempre un gruppetto consistente: Ennio, Luca, Giovanni, Maurizio, Stefano, Mauro N. ed in anticipo sul ritardo Mauro B. e il giovane Marco, questi ultimi due incontrati nel tratto finale del 1° giro nel parco. La corsa si è attestata sotto i 4’30” con punte vicino ai 4’10”. Sul tratto che ci ha portato verso il parco Bissuola incontro con Davide e cosi abbiamo fatto ritorno a San Giuliano.
Dopo i post di ieri mi dichiaro “mangia-e-bevi” fino a quando non “batterò” l’amico Otello che vedete in foto scattata da Maurizio alle premiazioni di Malcontenta.
Dentro il parco accellerazione finale di Marco con Maurizio e di Giovanni con Luca mentre Mauro N. era già sulla strada di casa.
Nel giro all’interno del parco si è aggregato anche Tiziano che poi ha continuato il suo allenamento.

...ED E' SOLO OTELLO...!!!!!

Stefano sabato ha corso il suo lunghissimo: 50 km in montagna , tra i 1300 ed i 1500 metri slm, con belle ed impegnative salite ed un continuo ristoro. Sappiamo tutti che si sta preparando al meglio per la sua 100km e siamo anche certi che saprà dare il meglio di se andando a raccogliere i frutti di quanto seminato e .... se tanto mi dà tanto…
Sempre sabato si sono ritrovati alle 7,30 presso i laghetti di Martellago, per un’ora di corsa leggera, Maurizio, Giovanni , Luca, Ennio e Mauro N. . Per loro, come per gli altri, l’appuntamento in gara è fissato per lunedì a Malcontenta.
A Malcontenta infatti sono presenti: Alessandro, Giovanni, Mauro N., Otello, Maurizio , Mauro B. ed Ennio. Si corre la gara iniziale della 9^ edizione del Circuito Libertasrun. La giornata è calda e tira una brezza insistente che nella parte finale si farà sentire. Alessandro parte e con un ritmo nemmeno tanto forte si prende il giusto margine per controllare gli avversari e dopo il 3° km corre in scioltezza per non danneggiare la contrattura al polpaccio, contrattura che ormai possiamo definire “Ex”. Dietro è Giovanni che s’incarica di guidare il gruppetto di 8 unità che segue i primi. In gruppo anche Ennio ed Otello, mentre Maurizio e i due Mauro procedono leggermente distanziati, ma sempre in ottima spinta. Al 5° km perde contatto Ennio e un km dopo Giovanni lascia la testa del gruppetto accusando un po’ di fatica( 17’45” il passaggio). A questo punto entra in scena Otello che controlla prima e nei due km finali tira fuori la grinta. Alla fine sarà premiato come primo di categoria .

Otello ha dimostrato oggi, ma ne eravamo certi _ conferma ne abbiamo avuta al parco di San Giuliano giovedi scorso_ di essere atleta veloce e soprattutto tenace. Tutti sono avvisati! Portarsi dietro Otello è dato certo che vi batterà nel finale. Bisogna staccarlo prima e se non ci riuscite, per fermarlo, dovrete abbatterlo.

Sul podio anche Giovanni (1° di Cat) e Mauro N.( 3° di cat.)...raccontate la vostra gara.
Oggi si correrà tranquilli?

AUGURI .....E SI CORRE VELOCI….

Ieri una seduta in parte preventivata, ossia un medio, ma non lungo, un corto….un corto medio che poi tanto medio non è stato.
Ma andiamo per ordine. Ritrovo ormai puntuale nel parcheggio. Adesso c’è molta più luce di questo inverno anche se i lampioni non sono accesi ed il parcheggio ha molte più macchine in sosta.
Presenti all’appello: Sebastiano, Giovanni, Stefano, Ennio, Mauro N., Otello, Luca , Maurizio, Federico e Tiziano. Si decide di correre sempre all’interno del parco: un giro tranquillo(4’20”_30”) , due giri di medio ed un ultimo giro di defaticamento. Il primo giro siamo tutti in gruppo mentre per il medio partono solo alcuni ossia Otello, Giovanni, Luca, Maurizio ed Ennio dietro per una corsa leggermente più tranquilla Sebastiano, Mauro N., Federico mentre Tiziano fa compagnia a Stefano per i suoi 18 km.
Il passaggio dei primi al 1° km è in 3’34”…appena appena forte e si decide di calare un po’. Sul finale buona la reazione di Otello che è già in forma per le prime gare veloci che viene seguito da Giovanni come un ombra, poco dietro Luca( detto anche “Atomico”), Ennio e Maurizio. Alla fine la media sarà di 3’42”. Dopo un’ora circa ricongiungimento di tutti in parcheggio mentre Mauro N. è già sulla via di casa.
Le gare di questo fine settimana:
Lunedì 13
- Malcontenta(Ve) – Le strade romane di Malcontenta" - Competitiva km 11
- Castelmassa (Ro) - 37a "Sgrupada" - Competitiva km 9,6, non competitiva km 9,6
- San Giovanni Ilarione (Vr) - "Marcia tra i ciliegi_Fiasp" - Km 6/13/21
- Mason Vicentino (Vi) - "Marcia del Ciliegio in Fiore_Fiasp” - km 6/12/20
- Tramonti di Sotto(Pn) – 3^ Prova Coppa Pordenone
- Arzanello di Brugine (Pd) - 19a MARCIA DEE MASTEE_Fiasp - Km 21 - 14 - 7
- Colfrancui di Oderzo (Tv) - "Marcia della Chiesetta"_Fiasp - km 6/12
- Vittorio Veneto (Tv) - "Marcia dell'Angelo"- km 6/12 -
- Treviso (Selvana) - "Corsa dei Vovi" km 8-13
- Portomaggiore (Fe) - 30° Trofeo Città di Portomaggiore - Competitiva km
- Prato – Maratonina Città di Prato – km 21,097
Maggiori info su www.amatorichirignago.com

SERATA_PIZZA

Devo, devo iniziare con un GRAZIE a tutti gli amici che ieri sera, nel corso del nostro secondo incontro "conviviale" mi hanno sorpreso. Una sorpresa che mi ha lasciato senza parole e che mi ha trovato del tutto impreparato per ringraziare nel modo dovuto gli amici.

Questa sera sarà il mio capo tecnico , io che di tecnico ho un orologio che non prende neanchè i parziali.

Ed adesso passiamo alla simpatica serata passata ieri sera in un locale che forse ci vedrà presenti anche nei prossimi. Spazio , possibilità di mangiare tranquilli, locale di tutto rispetto, comodo, parcheggio facile sicuramente un locale nel quale fare ritorno.

Purtroppo mancava qualcuno e ce ne dispiace. Presenza graditissima quella femminile con Martina e Marina.

Nella foto, senza che stia ad elencare coloro sono stati partecipi , potete vedere tutti .

Una bella serata che come al solito ha rinsaldato sempre più il gruppo.

Ed oggi si corre.....!!!!

Qd18…il giorno prima della pizza!

Dopo la maratona e la maratonina si cerca di tornare alla normalità e la corsa di martedì ci riporta con i piedi per terra, ossia adesso iniziano una serie di gare che ci vedranno affrontare diverse distanze. Le due manifestazioni che sono state il motore propulsore di questo inverno sono ormai “storia” ed adesso c’è l’esigenza d’impostare la stagione in modo diverso. Dovremo cercare di recuperare la velocità e l’agilità di corsa.
Martedì abbiamo corso il nostro giro classico, ossia km 16,5 ,ad un ritmo decisamente più lento anche se in alcuni tratti qualcuno ha preso come al solito il largo su gli altri componenti del gruppo. In questo incontro oggi si registra una “new entry”, ossia Marco. Un ragazzo di 20 anni di Chirignago che già vanta delle ottime prestazioni in pista e nei cross e che lo scorso anno ha affrontato la maratonina dei dogi chiudendo in poco meno di 1:17’ (!!!).
Gli altri presenti: Maurizio, Giovanni, Mauro B., Ennio, Luca, Mauro N., Paolo, Enrico e Stefano in bici .

A tutti, ma proprio a tutti, a tutti quelli che durante la settimana s'infilano un paio di scarpette per correre chi pochi chi tanti chilometri: BRAVI !!!

SEBASTIANO, ESORDIO TRIONFALE

Il titolo lo merita ampiamente l’esordio di Sebastiano, che ha scelto di entrare o rientrare nel mondo del podismo amatoriale dalla porta principale. Non una corsetta qualunque, ma una maratonina, la Maratonina dei Dogi. La sua scelta è stata pienamente ripagata da un risultato di tutto rispetto. Era stato pronosticato un tempo intorno all’1:30’ ed è stato rispettato.
Purtroppo la giornata calda ed umida , ma soprattutto la maratona ancora non del tutto digerita, hanno riservato a Qd18 una gara non del tutto positiva.
Stefano, che ci ha seguito in bici, mi ha segnalato che tutti stavano pagando una crisi che tanto passeggera non è stata. Davanti Alessandro a menar le danze dietro un Giovanni alla garibaldina.
Alessandro rallenta per il riacutizzarsi del dolore al polpaccio. Rallenta e lo raggiungo all’8° km resto con lui poco e proseguo, ma tra un po’ la distanza presenterà anche a me il conto. Dietro è tutto un saltare ed i buoni propositi della vigilia vengono presto messi in valigia. Solo Sebastiano corre al ritmo prefissato e arriva all’obiettivo prefissatosi. Alessandro , raggiunto anche da Ennio , decise di correre ed arrivare insieme a lui. Buona la prova di Mauro B. che gareggia dando dimostrazione di un buon stato di forma....mi stavo dimenticando: grande prova di Giovanni che conquista il 1° posto nella cat. MM50( quando ci vuole ci vuole) .
Adesso appuntamento quindi a Mercoledì 8 aprile per la pizza presso la Pizzeria “Dai Rossi” in località Gazzera_Chirignago, ma ne parliamo meglio domani nel corso del nostro incontro.
Per avere un numero quasi certo di color che saranno presenti alla cena a base di pizza sarebbe meglio che chi ha intenzione di prender parte m’inoltri un sms con nome (348.7604372)

SCHIAVO GIOVANNI 1959 MM50 1 01:18:32
MEZZALIRA ENNIO 1965 MM40 13 01:21:15
MANENTE ALESSANDRO 1969 SM 7 01:21:15
MARCHI PAOLO 1962 MM45 6 01:21:23
GALZIGNATO LUCA 1965 MM40 23 01:23:50
NOVELLO MAURO 1959 MM50 8 01:25:02
BOSCARI MAURO 1967 MM40 35 01:27:18
FERNANDEZ MAURIZIO 1961 MM45 24 01:27:50
CRESCINI SEBASTIANO 1969 MM40 43 01:28:50
ZAVATTIERO ENRICO 1969 MM40 45 01:29:01
FERIALDI TIZIANO 1957 MM50 15 01:30:35

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No, non è la temperatura fatta registrare ieri pomeriggio a San Giuliano, ma i giorni che mancano per il prossimo appuntamento “serio” di Qd18, ossia la Maratonina dei Dogi.
La manifestazione vedrà l’esordio di Sebastiano il quale sarà l’artefice, ne sono , anzi ne siamo tutti convinti. Dopo , il problema sarà stargli davanti. E se ci arrivasse davanti anche alla maratonina? Domenica comunque dopo l’arrivo si leggeranno i risultati.
Ieri solo 12 km corsi ancora a ritmo tranquillo, la maratona ha lasciato dei piccoli regali ad ognuno di noi, in verità , vedendo come “zampetta” Luca, non proprio a tutti. Nel parcheggio si sono ritrovati : Maurizio, Luca, Giovanni, Ennio, Mauro N., Stefano e Federico. Si proprio Federico che è stato assente per un lungo periodo, ma che leggendo i risultati ottenuti dal gruppo , si è deciso a riprendere. Nel frattempo qualche chiletto lo ha messo su, ma presto questi saranno solo un ricordo .
Partiamo subito verso il Bissuola, mentre Stefano resta a fare un po’ di esercizi. Il ritmo, come detto, è tranquillo,….ma nel parco ci raggiunge Mauro B. che , come al solito, inizia a tirare e Luca fa’ come il pesce pilota, si attacca.
All’altezza del ponte salutiamo Mauro N. mentre noi, Federico escluso, procediamo per un giro in paino nel parco. A noi si aggiungono Tiziano e Stefano.
Alla fine un po’ di esercizi e si fissa anche la data e l’ora della pizza della prossima settima:
ORE 21,00 – 8 APRILE 2009 – Pizzeria “Dai Rossi” – Via Brendole 53/a – Località_Gazzera
Un appuntamento da non mancare e segnare subito in agenda ..spostare gli appuntamenti, annullare gli incontri ….

FINALMENTE....PIOVE.

Oggi piove, finalmente! Un po’ di acqua era giusto che venisse giù, visto che domenica non eravamo del tutto bagnati. Oggi piove, ma alle 18,00 il ritrovo resta il nostro appuntamento. La maratona è già diventata storia, con tutte le sue belle imprese, ma storia.
Già si pensa a domenica, alla maratonina dei dogi, dove sono certo ci registreranno ancora dei personali.
Domenica la maratonina lascia poco spazio alla razionalità e sarà più l’istinto che guiderà tutti noi verso una possibile prestazione da “articolone” nel nostro blog.
Molte società sportive utilizzano la manifestazione per scattare la propria foto di squadra e quindi perché non anche il nostro gruppo?
Alle ore 8,00 l’Amatori Chirignago si ritrova in zona partenza per la foto…si potrebbe approfittare?
Nel frattempo che ci pensate ecco le gare di questo fine settimana per chi non correrà la maratonina dei dogi:
Sabato 4
- Traversara di Bagnacavallo (Ra) - 25a TUTTA CAMPESTRE DI PRIMAVERA - Km 10 - 2,5
– San Marino di Bentivoglio (Bo) - CAMMINATA DI SAN MARINO DI BENTIVOGLIO – Km 8 – 3 -
Domenica 5
- Fiesso d’Artico(Ve) – 12^ Maratonina Riviera dei Dogi – km 21,097
- Motta di Livenza (Tv) - 22^ CORSA " Città di MOTTA di Livenza" a di km 4,6 - km 10 - km 21,097
- Villa di Teolo (Pd) - Traversata dei Colli Euganei - km 42- dislivello totale 2000 mt.
- Rubano (Pd) - "Marcia Internazionale del Veccho Mulino_ FIASP " km7 10 15 24
- Villafranca (Vr) - 6a Maratonina del Tamburino Sardo - Competitiva km 21,097
- Altavilla Vicentina (Vi) - "Marcia di Primavera_FIASP - Maratona città di Altavilla" km 4 6 12 24 42-
- Castel Guglielmo (Ro) - STRACASTELLO - Km 23 - 13 - 6
- Corbola (Ro) - 2a Sù e sò per i Arzi d'Po - Competitiva km 9,5, mini km 1,3
- Maron di Stradelle(Pn) – Marcia delle Stradelle – Non competitiva km 7-12-21
- Sospirolo (BL)_loc.S.Gottardo - "Pedonata Incontro con la natura" - km 4-9
- Caldaro(Bz) – Mezza Maratona del Lago Caldaro- km 21,097
- Aquileia (Ud) - 13ª MARCIA CITTA’ DI AQUILEIA – Km 21 – 12 - 6
- Russi(Ra) - Maratona del Lamone – km 42,195
- San Benedetto del Tronto(Ap) – Maratonina dei Fiori – km 21,097

….maggiori info su www.amatorichirignago.com

Un martedi da “leoni”….

Dopo la maratona ed i buoni, anzi ottimi, risultati conseguiti, molti sono stati i complimenti ricevuti sia personalmente che telefonicamente e tutto ciò non può che fare enormemente piacere. Il lavoro svolto ha ripagato tutto il gruppo e tuttavia a qualcuno, per esempio il sottoscritto, ha ancora un po’ di resto (doloretti vari) sulle e nelle gambe.
Ieri comunque alle 18,00 ci siamo contati , presenti: Giovanni, Maurizio, Luca , Enrico, Mauro N., Davide, Mauro B. e Stefano (unico saggio_in bicicletta).
Tutti insieme abbiamo corso un giro, ad andatura lenta, del parco. Al termine solo Giovanni si ferma e con lui Stefano . Gli altri continuano e concludono il secondo giro.
Un po’ di esercizi e mentre siamo lì tranquilli arriva Sebastiano, che domenica prossima avrà il suo “battesimo” in gara. Una bella maratonina sulla riviera e…speriamo che non piova!
Prima di chiudere questo breve post vi ricordo che giovedì prossimo, quindi il 9 aprile, dopo l’allenamento ci sarà la pizza in compagnia. Segnare in agenda l’appuntamento.