mercoledì 21 ottobre 2009

-4 … E SI PARTE DA STRA …

Un appuntamento al buio …potrebbe far pensare nei maliziosi a qualcosa di ben diverso da quello che è stato effettivamente!
Il buio è che alle 18,00 inizia a calare il sole e a metà dell’allenamneto è già buio. Scelta ancora diversa per la corsa di ieri, che come detto nel post precedente, è stata dedicata a coloro che domenica affronteranno la maratona. Nel parcheggio si trovano: Ennio, Giovanni, Federico, Achille, detto anche “Garmin”, Mauro_N, Giorgio e Sonia che viene a salutarci ed attende l’arrivo di una altro amico, Daniele ,..ma non sappiamo se è poi arrivato.
Si corre il primo giro nel parco e poco dopo si aggiunge anche Loris_Sahara che a vederlo correre non sembra essere poi cosi forte come lo è realmente.
Anche lui sarà al via della maratona di Venezia e dovrebbe partire a 4’00” al km e pertanto essere la “lepre” di Giorgio e Federico. All’altezza della Porta Gialla arriva anche Mauro_B ..e subito il ritmo cambia. La scelta, anche questa volta, ricade sul percorso verso Campalto, ma arrivati al porticciolo, mentre Loris sceglie di tornare indietro, si è proseguito per una strada sterrata che corre lungo il canale . Un bel tratto con a lato la barena e Venezia illuminata, uno spettacolo.
Si torna indietro e Mauro_N ci saluta mentre noi corriamo un altro giro nel parco.
Un ‘ora di corsa tranquilla che è preludio per l’allenamento di domani : 30’_40’ di corsa , qualche allungo e dopo visita all’Expo.

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