Serata che certo non invitava a fare gruppo quella del martedì appena trascorso, ma lo zoccolo duro resiste e si nota qualche rientro.
Sarà l’aria di festa, saranno gli obiettivi ancora lontani che non permettono una maggior presenza, tuttavia il ritrovo è sempre per i soliti due giorni ed alla solita ora: martedì e giovedì ore 18,00.
E cosi anche questa volta alle 18,00 prendono il via Linda, Mauro_3, Marco_old e Giovanni ed Ennio che hanno già comunque messo a riserva alcuni chilometri essendo arrivati un po’ prima e non avendo voglia di “gelare” si sono riscaldati.
Un po’ di giri in rotatoria per vedere se qualche ritardatario arrivi e poi via.
La pioggia ci grazie, ma il vento gelido no . Il primo giro passa veloce e cosi all’inizio del secondo Linda si ferma sulla prima salita per effettuare il suo specifico lavoro di ripetute.
Gli altri corrono il 2° ed il 3° giro e nel corso di questo incrociamo Sebastiano che era una vita che non vedevamo.
Ci saluta, lo salutiamo e lui però ormai ha il suo programma che sono certo gli permetterà di affrontare nuovamente alcune competizioni.
Iniziamo il 4° giro senza tuttavia completarlo per far ritorno al parcheggio con chi un ora nelle gambe e chi con qualcosa di più ( …e non siate maliziosi!) sono solo i chilometri di Ennio e Giovanni.
Mentre siamo in fase di stretching ecco Linda che ha finito il suo lavoro, ma la sorpresa della serata è quella di rivedere Federico che per alcune circostanze in questi momento deve trovare altri momenti per allenarsi….certo è che la forma che aveva raggiunto iniziava a far paura a qualcuno, ma sono certo che le cose si riaggiusteranno quanto prima e che poi la forma tornerà ad essere la solita.
Complimenti a Martina che eravamo certi non avesse perso la forma fisica e la posizione agguantata alla corsa della Befana lo dimostra .
Sarà l’aria di festa, saranno gli obiettivi ancora lontani che non permettono una maggior presenza, tuttavia il ritrovo è sempre per i soliti due giorni ed alla solita ora: martedì e giovedì ore 18,00.
E cosi anche questa volta alle 18,00 prendono il via Linda, Mauro_3, Marco_old e Giovanni ed Ennio che hanno già comunque messo a riserva alcuni chilometri essendo arrivati un po’ prima e non avendo voglia di “gelare” si sono riscaldati.
Un po’ di giri in rotatoria per vedere se qualche ritardatario arrivi e poi via.
La pioggia ci grazie, ma il vento gelido no . Il primo giro passa veloce e cosi all’inizio del secondo Linda si ferma sulla prima salita per effettuare il suo specifico lavoro di ripetute.
Gli altri corrono il 2° ed il 3° giro e nel corso di questo incrociamo Sebastiano che era una vita che non vedevamo.
Ci saluta, lo salutiamo e lui però ormai ha il suo programma che sono certo gli permetterà di affrontare nuovamente alcune competizioni.
Iniziamo il 4° giro senza tuttavia completarlo per far ritorno al parcheggio con chi un ora nelle gambe e chi con qualcosa di più ( …e non siate maliziosi!) sono solo i chilometri di Ennio e Giovanni.
Mentre siamo in fase di stretching ecco Linda che ha finito il suo lavoro, ma la sorpresa della serata è quella di rivedere Federico che per alcune circostanze in questi momento deve trovare altri momenti per allenarsi….certo è che la forma che aveva raggiunto iniziava a far paura a qualcuno, ma sono certo che le cose si riaggiusteranno quanto prima e che poi la forma tornerà ad essere la solita.
Complimenti a Martina che eravamo certi non avesse perso la forma fisica e la posizione agguantata alla corsa della Befana lo dimostra .
Complimentissimi a Mauro_M per il suo 3° posto assoluto alla Maratonina dei Magi ad Ascoli con 1,09,45
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