Mancava qualcuno, ma si corre sempre…..

Questa settimana sono stato assente a due appuntamenti e la cronaca di quanto è accaduto ieri è messa a disposizione da Maurizio. Una cronaca ricca di particolari e tempi che riesce a far rivivere la serata anche a chi non è potuto essere presente. Grazie Maurizio.

Appuntamento alla solita ora e solito posto.

Sono stato l'unico a partire in ritardo con un leggero ritardo ed ho percorso il parco in senso inverso a quello che generalmente teniamo. Ho quindi raggiunto il gruppo prima di arrivare dal lato del circolo velico. In testa al gruppo ho trovato Luca e Mauro N. che già dettavano un ritmo piuttosto allegro. Erano seguiti da Enrico (l'amico di Luca), Otello e Sebastiano. Leggermente staccata avanzava anche Martina che però a causa di qualche piccolo acciacco ha preferito abbandonare il gruppo prima dell'uscita dal parco per poter effettuare un allenamento più consono al suo stato di salute. Una volta fuori dal parco il ritmo è aumentato portandosi al di sotto del 4'15" (alcuni km li abbiamo percorsi a 4'04"). Entrati al parco di Bissuola il gruppo ha leggermente rallentato per poter dare modo a Sebastiano, aiutato da Luca, di rientrare del suo breve distacco, e poi nuovamente a spingere. Tengo a precisare che la stanchezza di "Seba" era dovuta al fatto che anche martedì si era sottoposto allo stesso allenamento. Una volta tornati in viale S.Marco il ritmo è leggermente diminuito segnando un più ragionevole 4'20"/4'25", chiaramente sino all'incrocio grande dove dopo una breve attesa del semaforo verde, i più scatenanti, Otello e Luca si sono lanciati all'inseguimento di Enrico che passando con il rosso aveva guadagnato su di loro almeno 30/40". Io con Mauro N. e Sebastiano siamo rientrati con andatura più blanda raggiungendo i fuggiaschi all'ingresso del parco per il consueto ultimo giro di defaticamento (4'11" l'andatura.....alla faccia....). Per quanto riguarda l'appuntamento di martedì, Sebastiano sembra essere l'unico a poterlo garantire e chiede chi di noi fosse interessato ad andare. Io posso confermare la mia presenza, mi auguro che ci possa essere anche tu.