Ormai sembra che “le mezze stagioni” non esistano più”, direte cosa c’entra…non lo so, ma non avevo altri modi per iniziare questo post. In definitiva volevo far presente che è praticamente possibile gareggiare , da ora in poi , da venerdi sera a domenica pomeriggio , ben 5 gare in un fine settimana. Tuttavia questo fine settimana ci sarà Giorgio che correrà in una sola gara qualcosa più qualcosa meno di un intera settimana di allenamento . Infatti sarà presente alla 50 km di romagna e siamo certi che sarà un protagonista.Con lui anche l’ amico Virginio che solo “abbattendolo” lo si riesce a superare.
Ieri poi mi sono trovato con Flavio ed un altro amico, Fabio, sul Bassanello ed abbiamo corso alla media di 4’20” per poco più di 16 chilometri….per Flavio una passeggiata mentre per me e Fabio un allenamento.
A seguire le gare:
Sabato 24
- Pramaggiore(Ve) - Na'corsetta per campi e vigne de Pramajor - km 7/11
- Rossano Veneto(Vi) – PISTA – Campionato Regionale Staffette
- Aviano(Pn) - Aviano in Corsa – ritrovo ore 14,30 – partenza dalle 17,00 – iscr. entro mercoledì 21 aprile
Domenica 25
- Spinea(Ve) – Corrinsieme
- Stienta (Ro) - La Rivierasca - Competitiva km 21,
- Padova – Maratona di S.Antonio e Maratonina – km 42,195/21,097
- Grancona(Vi) – Marcia del donatore_Fiasp – km 5/12/23
- Villaverla(Vi) – Marcia della solidarietà_Fiasp – Km 7/12/20
- Bergantino(Ro) - Su e so par l'arsan dal Po - km 6/12/15
- Bovolone(Vr) – Bovolonissima - 6x 20 minuti – manifestazione competitiva - ore 14,30
- Zimella(Vr) – Marcia di San Floriano_Fiasp - Km 6/11/16/24 pianeggianti e collinari
- Cornuda(Tv) - Maratonina delle Due Rocche
- Fregona(Tv) - Marcia del Torchiato_Trevisando - km 6/13
- Monigo(Tv) - Passeggiata con un Animale_Fiasp - km 5/10
- Tramonte di Teolo(Pd) - Marcia dei fiori_MarciaPadova - km 5/10/20
- Castelbolognese(Ra) – Campionato Italiano Individuale Ass. e Master km 50
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A proposito di domenica saranno presenti anche Nelson e Marco-100. Per i due una tappa di avvicinamento al Passatore, per me solo uno sguardo su quello che penso sara' il mio futuro.... per quanto riguarda i "busiari" una eventuale classifica potrebbe essere cosi' composta: terzo Ennio("vado piano vado piano" e poi lo vedi sfrecciare sempre davanti), secondo Federico( ai Dogi, a quanto mi dicono, a elencato una serie di dolori che pero' non gli hanno impedito di fare quello che ha fatto), primo Otello il grasso(secondo me si pesa con le bombole).Con i suoi 4kg in eccesso va come un treno.... pero' e' vero che noi podisti siamo tutti dei "busiari"...
RispondiEliminaOTELLO,
RispondiEliminati giro questa mail: forse così risolvi i tuoi problemi......
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se avessi 50 euro da buttare lo proverei, ma io non voglio dimagrire, sono già magra e tonica, solo che c'è un piccolissimo grumo di cellulite sotto i glutei e vorrei levarlo, senza assolutamente diminuire di dimensioni...
RispondiEliminache dite? di può?
ciao!in tal caso non è un problema di grasso, ma di cattiva circolazione e ritenzione idrica. Prova a bere molto di più, e fare qualche massaggio, chiedendo consiglio al medico.
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