Purtroppo ieri avrei dovuto essere della partita in quel di San Giuliano. Come al solito in macchina era stato caricato, la mattina presto, lo zaino con il necessario per effettuate il cambio nel parcheggio .
Nel ritorno dal lavoro ho dovuto dirottare verso casa per "alleggerirmi". Bene arrivato a casa, posato la valigia,... fatto ciò che dovevo fare, ho pensato che forse avrei fatto meglio a correre vicino a casa. E cosi è stato. Mi sono cambiato ed ho corso un' ora da solo, al ritmo che non so per una distanza che non conosco. Ho regolato il fiato e controllato le gambe, niente altro, solo un' ora di corsa.
Avrei chiamato Antonio, ma sapevo che avrebbe fatto riposo. Lui sta bene e sono certo farà una buona maratona. Flavio è in netta ripresa e già ieri ha fatto un 17 chilometri a "sbrega bain" o come si dice.
Mi ha chiamato Luca e saluta tutti avvisandoci che quando tornerà saranno c...i . Un mio saluto a "cipollini_stefano" che mi auguro possa ogni tanto farci compagnia anche se solo in bici.
...e gli altri?
....gli altri presenti a S.Giuliano Ennio, Federico, Marco_old e Mauro_M....pochi ma buoni come si dice in questi casi e io aggiungo irriducibili. Marco, quando partiamo alle 18, ha già 45 min. sulle gambe quindi il nostro primo giro sarà per lui l'ultimo; Federico accusa un pò di stanchezza dovuta in parte all'allenamento di ieri in parte al suo lavoro che non è certo sedentario, anzi,....io tra doloretti vari e i 30 km alla Bl-Feltre spero che oggi si vada solo piano....per fortuna anche quando si aggiunge Mauro_M, alla fine del primo giro venendo in senso contrario, il ritmo non aumenta. Si corre parlando, segno che c'è ancora fiato, dei prossimi impegni di ognuno e come sempre al martedì della domenica appena trascorsa. Mauro si sente in ripresa, domenica prossima sarà impegnato ai campionati italiani di cross per cui, dopo le fatiche di ieri, 20x400 e altre ripetute varie, decide di correre al ritmo nostro. Dopo un giro Mauro ci saluta, io e Federico dovremmo fare altre due ma non è serata.....decidiamo di farne uno in parco e uno......in bar.
RispondiEliminaA giovedì prossimo