Anche questo fine settimana qualcuno ha corso e grazie al contributo di Ennio riporto quanto segue.
" Sabato a Ponte di Piave, corsa cel circuito LibertasRun, gara di km 9,6 con un percorso misto: asfalto, sterrato, grave del piave... presenti Alessandro(2°), Giorgio(15°) in 35'00'', Federico (16°) in 35'30, Ennio (18°) in 35'50'', Mauro B., Antonio e Paloma, … e chi altro?.
Domenica invece corsa "defaticante" a Susegana nella Marcia delle colline in Val Crevada, 16,5 km di saliscendi o “mangia e bevi”, presenti Ennio, Giorgio e Lorenza.
Ennio ha chiuso 20° in 1:10’ mentre Giorgio lo ha preceduto con 1:07’. "
" Sabato a Ponte di Piave, corsa cel circuito LibertasRun, gara di km 9,6 con un percorso misto: asfalto, sterrato, grave del piave... presenti Alessandro(2°), Giorgio(15°) in 35'00'', Federico (16°) in 35'30, Ennio (18°) in 35'50'', Mauro B., Antonio e Paloma, … e chi altro?.
Domenica invece corsa "defaticante" a Susegana nella Marcia delle colline in Val Crevada, 16,5 km di saliscendi o “mangia e bevi”, presenti Ennio, Giorgio e Lorenza.
Ennio ha chiuso 20° in 1:10’ mentre Giorgio lo ha preceduto con 1:07’. "
Stefano invece ci inoltra la sua cronaca " ... domenica ho partecipato alla 1° edizione della corsa degli altipiani: 30 km di montagna corsi a Folgaria(tn) lungo i sentieri della grande guerra. Molto bello il percorso, discreta l'organizzarione,d esolante il n° dei partecipanti (appena un cinquantina alla competitiva). Per la cronaca ho impiegato 2:51'/7° assoluto/2° di categoria preceduto da un furbo "sforbiciatore" di percorso.!"
Tornando poi a quello che è stato l’allenamento di giovedì scorso devo confermare che è stata veramente una sorpresa, anche se preannunciata, ritrovarsi con Federico_B, mentre del tutto inaspettata la presenza di Marco_100.
Adesso domani corsa tranquilla perché chi lo vorrà potrà riprovare un bel 3000 a Montebelluna il giorno successivo.
Tornando poi a quello che è stato l’allenamento di giovedì scorso devo confermare che è stata veramente una sorpresa, anche se preannunciata, ritrovarsi con Federico_B, mentre del tutto inaspettata la presenza di Marco_100.
Adesso domani corsa tranquilla perché chi lo vorrà potrà riprovare un bel 3000 a Montebelluna il giorno successivo.
Inserisco i due tempi corretti di coloro che hanno corso i 1500: Livio 4'35"5, Ennio 4'41"7 ..
Complimenti per le due cronache che ci tengono costantemente aggiornati su quanto viene fatto_corso dagli atleti del gruppo . Bella la prova di Stefano che sta piano piano ritrovando la voglia di correre. Lo aspettiamo in settimana.
RispondiEliminaCari TOSI, io ci vengo volentieri a correre con voi........ma prima visto che mi avete provocato vado a farmi un giretto a Montebelluna! C'è qualcuno che si fa vivo?Bene, altrimenti ci vediamo Giovedi. Ma perchè al Martedì tranquilli, e al Giovedì la gara sulla laguna?
RispondiEliminaBravi i 1500isti!
Nessuna provocazione! Martedi corsetta perchè anche qualcuno di noi andrà a Montebelluna per il 3000. Al 100% Ennio, al 99% io, al 90% Livio...e forse anche altri. Caso mai ti chiamo per vedere di andarci insieme....da tenere a mente anche un bel 5000 in pista il 17 luglio a Belluno.
RispondiElimina