Anche se l’estate avanza al momento del ritrovo, quando ci contiamo, siamo sempre un bel numero. Ieri c’erano: Alessandro, Marco_100, Giovanni, Federico, Achille, Sebastiano, Otello , Giorgio, Stefano e Federico_B. Insieme due chiacchere per aspettare le 18 e…si parte. Le intenzioni anche oggi sono una lista di “menzogne”…le solite: “..oggi corro piano”, “..ieri ho fatto un lavoro duro…”, “..ho un dolore alla coscia..”, “..ho le spalle che fanno male..”,…., ma poi quando il gruppo si mette in moto i propositi sono già storia.
A dimostrazione che di noi , ossia di Qd18, se ne parla in giro ecco quello che succede tra gli extra_terrestri....guardate la copertina della loro rivista...
Alla fine del primo giro, ossia prima di uscire da San Giuliano, il gruppo è già frazionato : dietro solo Giovanni e Federico_B….davanti tutti gli altri. Al 6° chilometro anche Achille si unisce al gruppo di coda. Davanti, dopo la brevissima sosta al parco Bissuola, per bere alla fontanella…inizia la “gara”. E’ Federico che accende la miccia, risponde Giorgio, ma è Alessandro , in Viale San Marco, che accelera con un 1000 in 3’20” . Gli risponde bene Marco_100 ..dietro tutti gli altri. Bravissimi Otello e Sebastiano a mantenere la coda e Stefano che rimpiange di non essersi attaccato a quelli che seguono dietro. Dopo il ponte di rientro tutto rientra nella norma ed il ritmo diventa molto più tranquillo. Decidono di fermarsi Stefano, Federico_B ed Achille. Il primo gruppo chiude in 1:05’20” dietro solo Giovanni in 1:07’40” .
All’interno del parco incrociamo Emiliano e nel parcheggio vediamo Ennio che inizia il suo allenamento insieme a Tiziano.
Viene confermata la pizza e sono Marco_100, Alessandro, Federico, Ennio, Giovanni, Sebastiano seguiti poi alle ore 9,00 da Mauro_B e Barbara che ne prendono parte.
La serata è piacevole, le birre “evaporano” , le pizze sono ottime e la conversazione è allegra….bellissima serata.
p.s.. per una settimana il blog non vedrà aggiornamenti tuttavia potete utilizzare i commenti. Per le gare potete consultare il sito http://www.amatorichirignago.com/ oppure http://www.giovannirunner.blogspot.com/
All’interno del parco incrociamo Emiliano e nel parcheggio vediamo Ennio che inizia il suo allenamento insieme a Tiziano.
Viene confermata la pizza e sono Marco_100, Alessandro, Federico, Ennio, Giovanni, Sebastiano seguiti poi alle ore 9,00 da Mauro_B e Barbara che ne prendono parte.
La serata è piacevole, le birre “evaporano” , le pizze sono ottime e la conversazione è allegra….bellissima serata.
p.s.. per una settimana il blog non vedrà aggiornamenti tuttavia potete utilizzare i commenti. Per le gare potete consultare il sito http://www.amatorichirignago.com/ oppure http://www.giovannirunner.blogspot.com/
Auguro a tutti un buon fine settimana di gare, io mi riposo, e come accennato a Giovanni ieri sera prima di lasciare il parcheggio, spero di non dover fare troppo ghiaccio, o almeno solo quello: le sensazioni al ginocchio non sono piacevoli.
RispondiEliminaCiao a tutti Federico_B
per la staffetta di Eraclea di sabato 18 cè qualcuno che si vuole unire a me e Livio?
RispondiEliminaPER CHI VUOLE GIOVEDI' DALLE 18,30 ALLE 18,45 VERRANNO TESTATI IN PISTA SAN GIULIANO UNA TIPOLOGIA NUOVA DI CHIP ''USA E GETTA'' POSSONO PARTECIPARE TUTTI Mauro.N.
RispondiEliminaGiovedi 16 Luglio:
RispondiEliminaAfa un quo,...afa doman,...afa n cueo!!!
Già dalla premessa l'allenamento di oggi
è stato a dir poco soffocante.
Ma veniamo ad elencare i pochi, stavolta
veramente pochi pazzi_matti_pazzi
presenti alle 18: Martina,Luca,Otello,...
...Seba(un ora + tardi).
Sarò breve:
vista la calura,...finalmente e molto saggiamente si imposta un ritmo da
"persone normali".
Solito giro,...lungo il percorso
si incrociano le solite e gradite
vecchie e nuove conoscenze(...normali).
All'invito di aggregarsi rispondono:
si...ma...voi...siete Qd18!?!...
...no...forse...è meglio di no!!!
Non dico di più,...il finale lo conoscete.
Se no i se matti_Atomici no i voemo.
Alla prossima.
Uno di Qd18